فعالیت ورزشی شدید سبب کاستن سطح استروژن در خون می شود، اما لزوماً بر سطح عملکرد بدنی اثری ندارند.
در تمرینات با شدت یکسان، اختلافی در میزان بروز آسیب های ناشی از ورزش در زن و مرد دیده نمی شود.
طلا و جواهر
طلا و جواهر، پس از استفاده طولانی مدت در اثر مجاورت با بدن کثیف شده و دیگر رنگ و جلای اولیه ی خود را از دست میدهد. یکی از راحتترین روشهای شست وشوی آنها، خیساندن این زینتیهای ارزشمند درون کاسهای حاوی محلولی از آب و مایع ظرفشویی است. گرم بودن آب برای زدودن چربیها ضروری است.
تمیز کردن طلا
طلا و جواهر
طلا و جواهر، پس از استفاده طولانی مدت در اثر مجاورت با بدن کثیف شده و دیگر رنگ و جلای اولیه ی خود را از دست میدهد. یکی از راحتترین روشهای شست وشوی آنها، خیساندن این زینتیهای ارزشمند درون کاسهای حاوی محلولی از آب و مایع ظرفشویی است. گرم بودن آب برای زدودن چربیها ضروری است.
تمیز کردن طلا
شما میتوانید طلاهای خود را چند دقیقهای در محلولی از آب و مایع ظرفشویی و یا پودر لباسشویی قرار دهید و محلول را به همراه طلای داخل آن بر روی اجاق گاز، جوش بیاورید به این صورت جرمهایی که در لابهلای طلاها و جود دارند به راحتی خارج میشود. لازم به ذکر است این روش برای شست وشوی جواهرات توصیه نمیشود. پس از خروج طلاها و یا جواهرات از محلولها، آنها را با برسی کوچک یا مسواک تمیز کنید؛ سپس آنها را آبکشی کرده و بر روی حولهای قرار دهید. برای خشک کردن سریع طلاها و جواهرات از سشوار استفاده کنید.
براق کردن طلا و جواهر
برای براق کردن طلا و جواهر پس از خشک کردن دو روش وجود دارد:
۱- مقداری خاک ارّه از نجاریها تهیه کرده و طلا و جواهرات را درون خاک اره فرو کنید. سپس با خاک ارّه سطح آنها را مالش دهید. پس از پاک کردن طلا و جواهر از خردههای چوب، شفافیت و برق چشمگیری را مشاهده میکنید.
۲- روش دوم استفاده از چرم و یا پاراچه ی نخی است. با مالش دادن یکی از آنها بر روی سطح طلا، برق و جلای خاصی ایجاد میشود.